痩せメタボ

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痩せメタボって知ってる?

 

最近、「痩せメタボ」
という言葉が広まりつつあります。

 

見た目は痩せていても内臓脂肪が蓄積して
生活習慣病リスクの上がっている人を指した言葉です。

 

痩せメタボは女性に多いようで
喫煙習慣と高齢者との関連が明らかになっています。

 

痩せていても検査値に異常が出る場合、
原因がわかりにくかったり、
他の病気に掛かっていたりと

 

痩せればいいだけのメタボよりも
危険なこともあるみたいです。

 

涼しくなって運動もしやすいので、
運動の習慣も付けていきたいですね。

 

 

運動習慣が無いと
身体から臭い汗が出てしまいます。

 

仕事中やデート中、
プレッシャーがかかると汗が出ますが、
体臭が気になるとさらに焦って悪循環…

 

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